Fotografe ou descreva
Fotografe a refeição ou escreva uma breve descrição, escolhendo o que for mais simples.
Nutrição sem burocracia
Conheça a refeição. Mantenha o ritmo.
Tire uma foto ou descreva o que comeu. O CalFit cria em segundos uma estimativa nutricional clara que pode rever, ajustar e guardar.
Análise por foto e texto
Sem anúncios ou tracking de parceiros
Foto + textoDuas formas rápidas
10 idiomasIncluindo árabe RTL
Só o necessárioSem tracking comercial
Um hábito diário mais leve
Da refeição à informação em três passos.
O CalFit elimina pesquisas e folhas de cálculo, mantendo o controlo de cada estimativa consigo.
Veja o detalhe
Calorias e macros num relance, com porções e detalhes que pode ajustar antes de guardar.
Acompanhe o padrão
Use as vistas diária e semanal para compreender a consistência sem se prender a uma refeição.
Concebido para a vida real
Tudo para estar consciente. Nada a mais.
Registo rápido, feedback tranquilo e contexto suficiente para facilitar a próxima escolha.
Análise de refeições em segundos
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gorduras a partir de uma foto ou de poucas palavras.
Ajuste com um toque
Cada resultado pode ser ajustado, das porções aos ingredientes e extras, para que cada refeição fique registada tal como a comeu.
Progresso num relance
Veja objetivos diários e tendências úteis num painel limpo.
Pensado para continuidade
Registe offline, sincronize depois e ligue uma conta para usar em vários dispositivos.
Funciona com o Apple Health e o Health Connect
Os seus treinos, passos, peso e água chegam sozinhos. As suas refeições seguem no sentido inverso e mantêm-se atualizadas quando as edita.
Clareza sem confusão
O seu dia, sem ruído.
O CalFit mantém os números importantes por perto e o resto fora do caminho.
- ✓Objetivos claros de calorias e macros
- ✓Refeições recentes num só lugar
- ✓Progresso diário e semanal
- ✓Ajustes rápidos de porções e extras
Um plano que aprende
Feito para o seu corpo, não para uma média.
Todas as metas de calorias partem de uma fórmula. O CalFit não fica por aí: compara continuamente o seu plano com a forma como o seu corpo realmente responde.
Aprende o seu metabolismo
Todas as semanas, o CalFit compara o que regista com a evolução real do seu peso e ajusta as metas ao que o seu corpo realmente gasta.
Um quilo, calculado para si
A energia contida num quilo de peso corporal depende da sua gordura corporal. O CalFit calcula-a com base em investigação publicada, em vez de usar um único número para todos.
Honesto sobre o seu ritmo
Se um mínimo diário seguro abrandar o seu plano, vê o ritmo e a data reais. Refeições esquecidas e pesagens erradas ficam fora do cálculo.
Pontuação nutricional
Uma pontuação que lhe diz porquê.
Cada dia recebe uma pontuação nutricional baseada no Healthy Eating Index e na escala NOVA de processamento dos alimentos, explicada em palavras simples.
O efeito, não só um número
“O excesso de sal retém líquidos. O excesso de hidratos e gordura trava a perda de gordura.” Vê o que esteve alto ou baixo e o que isso significa para si.
De onde veio
Quando um alimento causou a maior parte, o CalFit indica-o, para que saiba exatamente o que mudar.
Uma dica à medida
O conselho corresponde ao alimento por trás do problema e muda todos os dias.
Privacidade por moderação
As suas refeições são pessoais. Tratamo-las assim.
O CalFit usa apenas os serviços necessários. Sem anúncios, tracking de parceiros ou cookies de marketing.
Ler a Política de PrivacidadeAnálises não guardadas expiram
Fotos não ligadas a uma refeição guardada são removidas após 24 horas.
As fotos do diário são temporárias
As fotos das refeições saem do seu diário após 30 dias. As de «Alimentos guardados» ficam.
Sem perfil publicitário
O CalFit não usa identificadores publicitários nem cria perfis de marketing a partir das suas refeições.
Os dados de saúde ficam privados
O que partilha a partir do Apple Health ou do Health Connect fica entre si e o CalFit.
Convém saber
Respostas diretas.
Como é que o CalFit calcula uma refeição?
O CalFit identifica os alimentos na sua foto ou descrição, estima cada porção e soma as calorias, proteínas, hidratos de carbono e gorduras de toda a refeição. Uma foto nítida do prato inteiro, ou um detalhe como o azeite ou o molho, torna o resultado ainda mais preciso, e pode ajustar tudo com um toque antes de guardar.
O CalFit dá aconselhamento médico?
Não. É uma ferramenta de bem-estar geral e não substitui um profissional de saúde.
O que acontece às fotos?
As fotos de análises não guardadas expiram após 24 horas. As fotos do diário são eliminadas após 30 dias; a refeição fica até a eliminar. Uma foto em «Alimentos guardados» fica até a remover.
Posso usar sem conta?
Pode começar anonimamente. Ligue uma conta para recuperação e continuidade entre dispositivos.
Onde está disponível o CalFit?
No iPhone e no Android, em todos os países onde o CalFit está disponível na App Store ou no Google Play.
O CalFit funciona com o Apple Health e o Health Connect?
Sim. Ligue uma vez e o CalFit lê os seus treinos, passos, peso, gordura corporal e água, e envia de volta as suas refeições e a sua água. As definições do telemóvel decidem o que pode ler e enviar.
Comece na próxima refeição
Menos registo. Mais consciência.
Transfira o CalFit e comece pela sua próxima refeição.