Ernährung ohne Verwaltungsaufwand

Verstehe deine Mahlzeit. Bleib in deinem Rhythmus.

Fotografiere dein Essen oder beschreibe es kurz. CalFit erstellt in Sekunden eine übersichtliche Nährwertschätzung, die du prüfen, anpassen und speichern kannst.

Foto- und Textscans Keine Werbung oder Partner-Tracker
Die CalFit-Kamera, bereit zum Scannen einer Mahlzeit
Der CalFit-Startbildschirm mit den heute verbleibenden Kalorien und Makros sowie den letzten Mahlzeiten
Foto + TextZwei schnelle Eingaben
10 SprachenInklusive Arabisch RTL
Nur erforderlichKein Marketing-Tracking
Eine leichtere tägliche Gewohnheit

Von der Mahlzeit zur Erkenntnis in drei klaren Schritten.

CalFit ersetzt Suche und Tabellengefühl durch einen schnellen Ablauf, bei dem du jede Schätzung kontrollierst.

01

Aufnehmen oder beschreiben

Fotografiere eine Mahlzeit oder gib eine kurze Beschreibung ein—je nachdem, was gerade einfacher ist.

02

Sieh die Aufschlüsselung

Kalorien und Makros auf einen Blick, mit Portionen und Details, die du vor dem Speichern verfeinern kannst.

03

Muster erkennen

Nutze Tages- und Wochenansichten, um Beständigkeit zu verstehen, ohne dich an einer Mahlzeit festzubeißen.

Für das echte Leben entwickelt

Alles für mehr Bewusstsein. Nichts Überflüssiges.

Schnelle Eingabe, ruhiges Feedback und genug Kontext für die nächste Entscheidung.

01

Mahlzeitenscans in Sekunden

Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett aus einem Foto oder ein paar Worten.

02

Mit einem Tipp verfeinern

Jedes Ergebnis lässt sich anpassen, von Portionen bis zu Zutaten und Extras, damit jede Mahlzeit so erfasst ist, wie du sie gegessen hast.

03

Fortschritt auf einen Blick

Sieh Tagesziele und hilfreiche Trends in einer klaren Übersicht.

04

Für Kontinuität gebaut

Offline erfassen, später synchronisieren und für geräteübergreifenden Zugriff ein Konto verknüpfen.

05

Funktioniert mit Apple Health und Health Connect

Deine Trainings, Schritte, dein Gewicht und Wasser kommen von selbst. Deine Mahlzeiten gehen zurück und bleiben aktuell, wenn du sie änderst.

Klarheit statt Unordnung

Dein Tag, ohne Lärm.

CalFit hält die wichtigen Zahlen griffbereit und blendet den Rest aus.

  • ✓Klare Kalorien- und Makroziele
  • ✓Letzte Mahlzeiten an einem Ort
  • ✓Tages- und Wochenfortschritt
  • ✓Schnelle Anpassungen für Portionen und Extras
Der CalFit-Startbildschirm mit den heute verbleibenden Kalorien und Makros sowie den letzten Mahlzeiten
Ein Plan, der mitlernt

Für deinen Körper gemacht, nicht für einen Durchschnitt.

Jedes Kalorienziel beginnt mit einer Formel. CalFit hört dort nicht auf: Dein Plan wird laufend daran gemessen, wie dein Körper wirklich reagiert.

Lernt deinen Stoffwechsel kennen

Jede Woche vergleicht CalFit, was du einträgst, mit dem tatsächlichen Verlauf deines Gewichts und passt deine Ziele an das an, was dein Körper wirklich verbraucht.

Ein Kilo, für dich berechnet

Wie viel Energie in einem Kilo Körpergewicht steckt, hängt von deinem Körperfett ab. CalFit berechnet es auf Basis veröffentlichter Forschung, statt eine Zahl für alle zu nehmen.

Ehrlich beim Tempo

Bremst ein sicheres Tagesminimum deinen Plan, siehst du das echte Tempo und Zieldatum. Vergessene Mahlzeiten und Fehlwiegungen fließen nicht in die Berechnung ein.

Ernährungswert

Ein Wert, der dir sagt, warum.

Jeder Tag bekommt einen Ernährungswert, aufgebaut auf dem Healthy Eating Index und der NOVA-Skala für verarbeitete Lebensmittel, in klaren Worten erklärt.

Die Wirkung, nicht nur eine Zahl

„Zu viel Salz bindet Wasser im Körper. Zu viel Kohlenhydrate und Fett bremst das Abnehmen.“ Du siehst, was zu viel oder zu wenig war und was das für dich bedeutet.

Woher es kam

Kam das meiste von einem Lebensmittel, nennt CalFit es beim Namen, damit du genau weißt, was du ändern kannst.

Ein passender Tipp

Der Rat passt zum Lebensmittel hinter dem Problem und wechselt jeden Tag.

Datenschutz durch Zurückhaltung

Deine Mahlzeiten sind persönlich. So behandeln wir sie auch.

CalFit nutzt nur Dienste, die für das Produkt erforderlich sind. Keine Werbung, kein Partner-Tracking, keine Marketing-Cookies.

Datenschutzerklärung lesen
24h

Ungespeicherte Scans verfallen

Hochgeladene Scan-Fotos ohne gespeicherte Mahlzeit werden nach 24 Stunden gelöscht.

30T

Tagebuchfotos sind vorübergehend

Mahlzeitenfotos verschwinden nach 30 Tagen aus deinem Tagebuch. Fotos in „Gespeicherte Lebensmittel“ bleiben.

×

Kein Werbeprofil

CalFit nutzt keine Werbe-IDs und erstellt aus deinen Mahlzeiten kein Marketingprofil.

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Gesundheitsdaten bleiben privat

Was du aus Apple Health oder Health Connect teilst, bleibt zwischen dir und CalFit.

Gut zu wissen

Klare Antworten.

Wie berechnet CalFit eine Mahlzeit?

CalFit erkennt die Lebensmittel auf deinem Foto oder in deiner Beschreibung, schätzt jede Portion und rechnet Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für die ganze Mahlzeit zusammen. Ein klares Foto vom ganzen Teller oder ein Detail wie Öl oder Soße schärft das Ergebnis zusätzlich, und vor dem Speichern kannst du alles mit einem Tipp verfeinern.

Ist CalFit medizinische Beratung?

Nein. CalFit ist ein allgemeines Wellness-Werkzeug und ersetzt keine Beratung durch qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.

Was passiert mit Mahlzeitenfotos?

Ungespeicherte Scan-Fotos verfallen nach 24 Stunden. Tagebuchfotos werden nach 30 Tagen gelöscht; die Mahlzeit bleibt, bis du sie löschst. Ein Foto in „Gespeicherte Lebensmittel“ bleibt, bis du es entfernst.

Kann ich CalFit ohne Konto nutzen?

Du kannst anonym starten. Ein verknüpftes Konto wird empfohlen, wenn du Wiederherstellung und geräteübergreifenden Zugriff möchtest.

Wo ist CalFit verfügbar?

Auf iPhone und Android, in jedem Land, in dem CalFit im App Store oder bei Google Play angeboten wird.

Funktioniert CalFit mit Apple Health und Health Connect?

Ja. Einmal verbinden, und CalFit liest deine Trainings, Schritte, dein Gewicht, Körperfett und Wasser und schickt deine Mahlzeiten und dein Wasser zurück. Was es lesen und senden darf, bestimmen die Einstellungen deines Handys.

Beginne mit der nächsten Mahlzeit

Weniger protokollieren. Mehr verstehen.

Lade CalFit herunter und starte mit deiner nächsten Mahlzeit.